Visste du at tankene dine har så stor kraft og betydning i ditt liv?

Om vi tenker positive tanker om oss selv, vi seratonin som vi produserer i hjernen vår, hjelpe oss til å føle bedre om oss selv. Selvfølelse er målestokkken hvor mye vi liker oss selv.

Ved å fokusere med hva du liker med deg selv, frigir du ut seratonin og du starter å føle deg bedre. Du føler deg mer verdt og mer sikker på deg selv. Du vil tro på deg selv mer.

Når du tenker negativte tanker om deg selv, vil du frigjøre kortisol og du vil begynne å føle deg mer usikker, forlatt og deprimert. Desto mer du negativt du tenker, jo mer stenger du for muligheten for å finne løsninger og hjernens samarbeid med forskjellige avdelinger minsker. Desto mer negative tanker du har, jo mindre verdt  vil du føle deg og desto mer vanskeligheter vil du oppdage i ditt liv.

Brian Mayne som er oppfinner og utvikleren av Goal Mapping forteller her kort om teknikken som er brukt av store bedrifter og miljoner av privatpersoner verden over. Denne teknikken er også anbefalt av Eu-parlamentet til alle borgere.

Du finner mer informasjon og et unikt tilbud om Goal Mapping på NORSK NESTEN GRATIS  her:

 

2017-08-29T20:30:03+00:00 31/03/2017 10:19|Blogg|0 Comments